传承中医药文化,我们从娃娃抓起
时间:2021-08-03 17:09:31 来源:羊城晚报
为持续传播中医药健康文化理念,促进中星小学广大师生能更好地“了解中医,学习中医,认同中医”,近日,广东省第二中医院开展了第三次“中医药文化进校园”志愿服务行动。
广东省第二中医院派出了30多名医护志愿者为中星小学2000多名学生开展中医药健康体检、中医药文化大讲堂、中医药文化体验营、小中医体验营等特色志愿服务。
中医药文化的传承应从娃娃抓起
据记者了解,2020年10月广东省第二中医院与中星小学结对共建,双方就推进“中医药文化进校园”的纵深发展进行了积极的探索,就继承好、发展好、利用好中医药文化,帮助青少年建立养成健康行为和生活习惯、推动中医药健康文化的传播达成了重要共识。
中医药文化的传承应从娃娃抓起,要开展形式多样、深受中小学生欢迎的课堂内外中医药体验活动,激发学生对中医的兴趣和热爱,树立传承和发展中医药事业的志向和理想。
广东省第二中医院先后在中星小学举办了以中医体质辨识、中医护理特色疗法体验为主的“中医送健康”活动和以弘扬岐黄文化、普及“肌骨同治”健康理论的健康讲座。
中医药文化大讲堂:关爱儿童脊柱健康
在12月31日,广东省政协委员、广东省名中医、省第二中医院针康五区范德辉主任为中星小学师生带来了一场主题为“儿童脊柱保健”的健康知识讲座。
范德辉主任以脊柱的生长形态和身心健康紧密相连为引子,提出青少年要注意培养良好坐姿,谨防脊柱侧弯,并现场为学生代表检查脊柱的生长发育情况。
近年来,由于学习压力大和缺乏运动、睡眠,青少年脊柱侧弯发病人数迅速上涨。据统计,目前我国脊柱侧弯发病人数已经超过300万人,并以每年30万的速度递增,其中超过半数为青少年。
对此,范德辉主任表示,应加强推广脊柱健康知识宣传教育,重视中医对预防脊柱侧弯发挥的积极作用,呼吁更多人关心下一代成长,关注中小学生预防脊柱侧弯问题。
在开展健康讲座的同时,广东省第二中医院眼科还派出多名医护志愿者,为全校2000多名学生进行眼视力检查。检查过程中,志愿者们为学生检查眼睛视力健康,讲解了如何保护眼睛的小知识,让学生们懂得保护眼睛的重要性,并提醒孩子们要注意纠正不良读写姿势和用眼习惯。
中医药体验活动:学急救、辨穴位、识中药
中医药文化凝聚着中华民族几千年的健康养生理念及实践经验,正是促进青少年健康成长的一剂“良方”。中星小学的孩子们闪烁着渴望求知的眼神,积极参与到各种中医药文化体验活动中。
“这里叫风池穴,经常按摩这个穴位,有治疗和减轻头痛、眼睛疲劳、失眠等症状的作用。”志愿者们正在为学生们讲解着人体各个穴位的神奇功效。
“砂仁像桃子核一样的,有温暖脾胃的作用,可以治肚子胀不消化的问题;菊花用来泡茶,有清肝明目的作用,可以让自己的小眼睛更加舒服……”志愿者们耐心地为孩子们讲解中医药的形状、特性和用法,并在一旁设置了“考查区”,检验孩子们的学习成果。
小中医宣讲营:小中医萌发大梦想
为了让学生们更加近距离感知中医药的魅力,营造良好的中医药文化学习氛围,广东省第二中医院的医务志愿者与中星小学的孩子们共同扮演医务人员角色,教导学生们如何实现自救、保健、外伤包扎、中医保健知识等。
“小中医”们在宣讲营中高兴地和身边的小朋友分享所学到的知识,认真地当好“医生”的角色,为其他学生们亲身示范和讲解。
活动形式得到了全体师生们的热烈欢迎,大家一致认为此次小中医宣讲营,用切身体验的方式,生动有趣地宣传了中医药文化,普及了中医药知识,让孩子们萌发对探索中医药文化的旺盛好奇心,感受了中医药文化熏陶,对于提升青少年健康素养,帮助其养成健康的行为方式和生活习惯具有重要意义。
据悉,广东省第二中医院将持续推进“中医药文化进校园”活动,扩大项目开展范围,以“小手拉动大手”带动家庭学习中医,推动形成“信中医、爱中医、用中医”的浓厚氛围。